Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1168 kcal
|
Fett: 37,39g | Prot: 64,11g | Kolh.: 151,18g.
Frukost: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Капустный Салат, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Свекла Вареная, Печень Свиная. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Tassimo Капучино, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ananashome 's vikthistorik
|