Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2017
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2017:
|
968 kcal
|
Fett: 20,43g | Prot: 39,61g | Kolh.: 171,20g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка, Кофе с Молоком. Lunch: Гречневая Каша, Салат Витаминный, Творожная Запеканка. Middag: Гранат. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|