Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2017
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2017:
|
582 kcal
|
Fett: 7,85g | Prot: 44,09g | Kolh.: 81,21g.
Frukost: Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Mayonesa, Lucchetti Tallarines 78, Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Ajo, Morrón, Orégano, Cebollas, Zanahoria, Locos. Middag: Clara de Huevo, Té (Infusión), Wasa Galletas Integrales Original. Snacks/Annat: Maní Japonés. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|