Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2017
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2017:
|
587 kcal
|
Fett: 29,44g | Prot: 26,14g | Kolh.: 53,40g.
Lunch: Weizenbrötchen. Middag: Aldi Schwarzwälder Schinken, Bresso Der Cremige, Dat Backhus Kürbiskern Brötchen. Snacks/Annat: J. D. Gross Trüffel Praline, Dolce Gusto Latte Macchiato. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dea venaturae 's vikthistorik
|