Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2017:
|
1886 kcal
|
Fett: 84,28g | Prot: 61,90g | Kolh.: 224,03g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Омлет или Яичница. Lunch: Рахат Карамель Зайка, Oreo Печенье, Яблоко Желтое, Салат Цезарь, Молочная Благодать Йогурт Злаки . Middag: Яблоко Желтое, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
0irinochka0 's vikthistorik
|