Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2017
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2017:
|
695 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 40,63g | Kolh.: 100,58g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Грецкие Орехи, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Рот Фронт Конфеты Коровка, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
|
|