Florian Reichardt 's dagbok, 22 okt 17

Und die restlichen Auswirkungen der Erkältung
113,6 kg Tappat hittills: 14,4 kg.    Kvarvarande: 33,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 oktober 2017:
2697 kcal Fett: 85,21g | Prot: 69,89g | Kolh.: 397,46g.   Frukost: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Aldi Eifeler Schnitten, Aldi Multivitaminsaft. Lunch: Gut & Günstig Eistee Pfirsich, Korn Mühle Bauernschnitten, Aldi Holländischer Gouda. Middag: Bratensoße, Schweinebraten, Thüringer Klöße. Snacks/Annat: Toffifee Toffifee, Gut & Günstig Eistee Pfirsich, Teviana Apfel-Streusel-Kuchen. mer...
Tappar 2,0 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Florian Reichardt 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.