Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2017
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2017:
|
837 kcal
|
Fett: 19,19g | Prot: 61,50g | Kolh.: 103,77g.
Frukost: Maitokahvi, Pirkka Macaron, Vesimeloni, Mansikat, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. Lunch: Apetit Peruna & Uunijuurekset, Kanafilee. Snacks/Annat: Pirkka Kermatoffee Jäätelö. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|