Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2017:
|
963 kcal
|
Fett: 62,42g | Prot: 80,24g | Kolh.: 15,54g.
Frukost: Pehuamar Maní Salado, Paty Hamburguesa Grande. Lunch: Mayoliva Mayoliva, Hamburguesa Casera, Hamburguesa Casera. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassigalli 's vikthistorik
|