Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
68,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
160 kcal
|
Fett: 5,37g | Prot: 7,83g | Kolh.: 20,73g.
Frukost: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Café. Lunch: Cenouras, Alface. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu Breginski 's vikthistorik
|