Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
74 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
637 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 44,72g | Kolh.: 64,38g.
Frukost: Куриная Грудка Вареная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Суп Куриный с Рисом. Middag: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechikyan 's vikthistorik
|