Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
1507 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 56,39g | Kolh.: 181,59g.
Frukost: Глобус Зефир Ванильный, Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Хлеб Ландброт, Чай, Сахар, 4Life 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Майонез, Курица Вареная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красное Яблоко, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной. Middag: ВкусВилл Торт "Сметанный", Кофе Латте, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Лента Блинчики с Курицей. Snacks/Annat: Вода, Вода. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|