Всем читающим привет! Сегодня меня занесло и сюда, да я новичок в приложении, но не в похудении (10 сброшеных кг как никак). Надеюсь приложение не даст мне расслабиться и сдаться быстро. Буду рада новому опыту и знакомым.
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
616 kcal
|
Fett: 44,65g | Prot: 11,14g | Kolh.: 35,67g.
Frukost: Coffee, Roshen Brut Chocolate. Lunch: Roshen Brut Chocolate, Coffee. Middag: Coffee, Roshen Brut Chocolate. Snacks/Annat: Nescafe Cherry Mix, Кофе, Lipton Чай Зеленый, Roshen Brut Chocolate. mer...
|
|
1906 kcal
|
Träning:
Läsning - 2 timmar, Trappmaskin - 10 minuter, Powerwalk (PW) - 1 timme, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|