Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2017
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 28,53g | Prot: 90,30g | Kolh.: 94,47g.
Frukost: Energy Diet Кофе. Lunch: Energy Diet Кофе, Energy Diet Кофе. Middag: Energy Diet Кофе, Energy Diet Кофе. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Абрикосы, Персики, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
|
2609 kcal
|
Träning:
Cykling - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|