Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
859 kcal
|
Fett: 38,62g | Prot: 22,82g | Kolh.: 87,84g.
Frukost: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Planta Fin Beurre, Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature. Lunch: Bon App Sandwich Jambon Emmental. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|