Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2017
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2017:
|
1592 kcal
|
Fett: 56,62g | Prot: 92,51g | Kolh.: 171,32g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Ketoprak. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. Middag: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|