Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2017
|
72,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2017:
|
823 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 27,24g | Kolh.: 89,22g.
Frukost: Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Макдоналдс Фишролл. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
division.96 's vikthistorik
|