Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2017
|
77,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2017:
|
426 kcal
|
Fett: 12,56g | Prot: 11,30g | Kolh.: 73,92g.
Frukost: Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|