Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2017:
|
934 kcal
|
Fett: 43,28g | Prot: 43,78g | Kolh.: 93,17g.
Frukost: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Middag: Baguette, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue, Purée de Pommes de Terre, Viande de Sanglier. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
j.grandin 's vikthistorik
|