Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2017:
|
866 kcal
|
Fett: 34,13g | Prot: 32,19g | Kolh.: 105,89g.
Frukost: Bolillo, Bistec de Res, La Sierra Chilaquiles Rojos. Middag: Café, Pastel de Café. Snacks/Annat: Barcel Chips Jalapeño. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
josefinamartinez 's vikthistorik
|