Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2017
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2017:
|
1785 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 121,19g | Kolh.: 243,42g.
Frukost: Избенка Молоко 3,2%, Lactoprot Lactomin 80, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Котлета Рыбная, Гречка. Middag: Избенка Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
7thLegion 's vikthistorik
|