Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
784 kcal
|
Fett: 31,47g | Prot: 26,28g | Kolh.: 99,34g.
Frukost: Mass Omega3, Satsuma, Maitokahvi. Lunch: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Rainbow Kaurahiutale. Middag: Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Banaani, Maitokahvi. Snacks/Annat: Valio Arki Juusto, Keiju Rypsiöljy, Oululainen Hapankorppu, Valio Ruokakerma 15%, Balsamico, Hunaja, Punajuurikeitto. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lumpy-Space-Princess 's vikthistorik
|