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Bonjour à tous ! Ce matin encore une petite session de course à pied avant le boulot. Afin de remplacer mon vieux cardiofréquencemètre j'ai opté pour la TomTom Runner 3 Music (qui fait lecteur MP3 également) et j'ai un petit souci au niveau du capteur cardio. En effet sur une session d'un peu moins de 50 minutes, je me retrouve avec une moyenne de FC aux alentours de 160 ce qui me parait hautement improbable vu que je suis clairement sur une allure plus proche de l'endurance fondamentale (je ne suis pas essoufflé, ce qui convient bien à mon objectif, dans un premier temps, me concentrer sur le renforcement musculaire et tendineux des jambes). Une collègue qui a peu ou prou la même montre (sans le lecteur MP3) m'a conseillé de vérifier si le bracelet était correctement serré lors de ma prochaine session. Avez vous déjà eu le même type de problème avec ce genre de montre? Merci d'avance !
Visa kostkalendern, 13 oktober 2017:
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1714 kcal
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Fett: 70,02g | Prot: 163,06g | Kolh.: 115,66g.
Frukost: café, café. Lunch: Noix, Pommes Granny-Smith, Endive, Zeste de Citron, Avocat, Filet de Poulet. Middag: Huile d'Olive, Chou-Fleur, Filet de Poulet, Pommes Granny-Smith. Snacks/Annat: Lait de noisettes, Pomelo (Données Nutritionnelles Réalistes), Caséine Micellaire, Graines de Chia, Impact Whey Isolate. mer...
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3080 kcal
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Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Springa - 10 Km/H - 50 minuter, Vila - 6 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar och 30 minuter. mer...
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 Kommentarer
J' ai une montre Garmin avec une ceinture cardio thoracique pour la fréquence cardiaque et ce n'est pas très fiable non plus. La transpiration modifie le contact et les valeurs enregistrées sont mauvaises.
13 okt 17 av medlem: La champenoise
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Je confirme les dires de Lison reims, en utilisant ma polar (uniquement prévu pour le cardio), j’obtiens des fréquences différentes (fréquence qui à mon avis sont justes) de ma montre Sunnto. Du coup, j’utilise ma montre GPS seulement pour le GPS...(vu le prix c’est bien dommage)
13 okt 17 av medlem: malouin35400
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Ok merci pour ces infos. :)
13 okt 17 av medlem: Aegis4252
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A tu pensé a humidifier les capteurs avant ton depart? ( mais c est rarement fiable ces machins)
14 okt 17 av medlem: whou
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Pas du tout , je ne savais même pas qu'il fallait le faire.
De toutes façons je ne vais plus avoir le souci avant un moment, je viens de me chopper une tendinite au tendon d'achille gauche. :/
14 okt 17 av medlem: Aegis4252
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Aegis4252 's vikthistorik
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