Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
43 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
1432 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 52,27g | Kolh.: 186,65g.
Frukost: Çay Şekerli, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Poğaça, Su Böreği. Middag: Lipton İcetea, Salçalı Makarna. Snacks/Annat: Eti Karam Sticks, Haşlanmış Yumurta, Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|