Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
45,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
563 kcal
|
Fett: 17,94g | Prot: 8,42g | Kolh.: 93,20g.
Frukost: МарС Шоколадный Батончик Марс, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Ростовские Хлебцы Рисовые, Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком. Snacks/Annat: Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|