Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
519 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 18,87g | Kolh.: 86,61g.
Frukost: Хлеб Черный, Мёд, Кофе. Lunch: ВкусВилл Десерт Молокосодержащий. Мусс Фруктово-Ягодный на Молочной Основе. Middag: Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|