Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
99,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 99,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
1859 kcal
|
Fett: 102,21g | Prot: 157,60g | Kolh.: 70,43g.
Frukost: Papas Fritas con Sabor a Barbicue, Tregar Queso Blanco Light, Crema de Leche, Café, La Serenísima Ricotta Magra, Pehuamar Maní Salado. Lunch: Zapallito Relleno, Pan de Carne. Middag: Lechuga, Carne Asada. Snacks/Annat: Pan de Carne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sr_anderson 's vikthistorik
|