Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2017:
|
426 kcal
|
Fett: 24,15g | Prot: 22,54g | Kolh.: 29,51g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мегамарт Рулетики из Ветчины. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
0irinochka0 's vikthistorik
|