Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2017
|
105,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2017:
|
851 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 91,86g | Kolh.: 61,44g.
Lunch: Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Middag: Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Herbalife Sopa Instantânea Legumes e Verduras. Snacks/Annat: Garoto Chocolate Talento Diet. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|