Weighed in after lunch.
|
61,6 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2017:
|
616 kcal
|
Fett: 25,07g | Prot: 11,58g | Kolh.: 94,41g.
Frukost: Bananas, Apples. Lunch: Planters Salted Peanuts (1 oz), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. Middag: Tangerines (Mandarin Oranges), Apples. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SailorEarth 's vikthistorik
|