|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2017:
|
1129 kcal
|
Fett: 65,42g | Prot: 59,07g | Kolh.: 72,88g.
Frukost: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Борщ, Магнит Винегрет Овощной. Middag: Окей Котлета Рыбная, Лента Сельдь под Шубой. Snacks/Annat: Зеленый Чай. mer...
|
|
1304 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|