|
Почему когда я начинаю хоть как то контролировать что я ем муж предлагает А давай ты седня ничего готовить не будешь (на ужин) детям пиццу и бургеры с картошкой фри возьмём и себе че нить🙄🙄🙄 и вот вчера наелась фастфуда ...результат +600гр
|
66,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2017:
|
582 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 26,06g | Kolh.: 65,61g.
Frukost: Овсяный Пирог с Бананом, Белый Хлеб, Elite Цикорий, Сахар, АРТА Молоко День 2,5%, Яичница (с Целым Яйцом), Вода. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Поменьше обращать внимание надо что муж ест. Лучше за своей фигурой следите. Я мужу отдельно готовлю и себе. А то такими темпами капец будет
07 okt 17 av medlem: Anastasiabelle1
|
Недавно в каком то журнале как раз статья была. Когда мы что то решаем изменить, в данном случае питание, постоянно как будто идёт проверка твёрдости наших намерений: предлагают что то вкусное, то др, то ещё что то. Я и сама также заметила. При чем такое происходит как раз в первые неделю две.
08 okt 17 av medlem: Аля_80
|
я перед похудением мужа сразу предупредила, чтобы ничего не предлагал)) и да, много лет готовлю отдельно еду мужу и себе)
08 okt 17 av medlem: SvetlanaNNNNN
|
В прошлом году все было чики пики, питалась отдельно ото всех)) сбросила 12кг с 72,2кг стала 60кг минимальный вес был 59,8кг всего один день😂 на завтра уже 60,4 что ли, и по тихонько вес начал прибавляться да и я приуныла с этими догонялками за весом и опустила руки. Долгое время было 63-64кг. А сейчас с этими гормональными таблетками и летними каникулами вообще увидела 67😳 это был первый огромный звонок, что если так дальше будет продолжатся увижу и 72кг
08 okt 17 av medlem: ivvadarten_22
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivvadarten_22 's vikthistorik
|