Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2017:
|
1106 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 64,17g | Kolh.: 151,36g.
Frukost: Chiquita Banaan, Senseo Cappuccino, IQ Nutrition Iso Whey. Lunch: AH Kipfiletplakjes, Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar). Snacks/Annat: Jumbo Kipnuggets, Fair Trade Tropisch Sap, AH Gewelde Pruimen. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|