|
Вкусный завтрак ☺️😍 ✔️К - 177 Б--10,3 Ж-- 6,3 У-- 19,6 ✔️ Всем удачных выходных 🍀
Visa kostkalendern, 07 oktober 2017:
|
3189 kcal
|
Fett: 122,67g | Prot: 149,40g | Kolh.: 393,52g.
Frukost: Пирог с Клетчаткой и Сиропом, Запеканка с Ягодами, Мёд, Миндаль, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кекс с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Карусель Грудка Куриная Гриль. Middag: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Prime Star Шоколадный Кекс. mer...
|
|
 Kommentarer
07 okt 17 av medlem: ritka26
|
Хлопья овсяные 40 гр, творог 9 процентов пачка, йогурт 100 гр, изюм 30 гр, мёд 20 гр, яйцо))) хлопья перемолола в муку, яйцо взбила)) все смешать и выпекать 35-40 мин на 180)) приятного аппетита ☺️👌🏻 п.с. Творожные, не сильно сладкие, люблю такие)))
07 okt 17 av medlem: lilichka13
|
Украсила ягодами, ну это на ваш вкус))
07 okt 17 av medlem: lilichka13
|
07 okt 17 av medlem: будемжить
|
07 okt 17 av medlem: SvetlanaNNNNN
|
Спасибо!
Облизываюсь на ваши рецепты и фото ))) Прям на ночь глядя...
17 okt 17 av medlem: Екатерина II
|
Екатерина, спасибо 😉 приятно очень 🌸
18 okt 17 av medlem: lilichka13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilichka13 's vikthistorik
|