Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2017
|
48,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2017:
|
848 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 34,71g | Kolh.: 131,07g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Апельсин, Яблоко, Яйцо. Middag: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Яблоко, Мёд, KDV Вафли Твист. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzlk.angela 's vikthistorik
|