|
16.9%
|
39,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2017:
|
1235 kcal
|
Fett: 50,82g | Prot: 51,95g | Kolh.: 180,76g.
Frukost: はちみつ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, レーズンパン. Lunch: コーヒー, チョコレートプリン, フレンチサラダドレッシング, いんげん, ニンジン, パプリカ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ちりめんじゃこ, ピザ, きのこ炒め, 厚い生地のチーズピザ. Middag: 豚キムチ. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|