Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
55,7 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
711 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 49,68g | Kolh.: 56,94g.
Frukost: Starbucks Гранола Фрукты и Злаки. Lunch: Гост Говядина Тушеная, Спагетти. Middag: Вемол Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Сыр Российский, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@stasya1980@ 's vikthistorik
|