Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
2289 kcal
|
Fett: 100,99g | Prot: 76,01g | Kolh.: 349,61g.
Frukost: Lidl Lait Écrémé, Kellogg's Extra Chocolat Noir et Noisettes. Lunch: Lidl Barre de Céréales, Banane. Middag: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Jambon, Pain de Mie, Tartine, Gruyère Râpe. Snacks/Annat: Baguette, Casino Chocolat Noir Dégustation 70%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|