|
Izgara Tavuk ve brokoli
Visa kostkalendern, 05 oktober 2017:
|
1134 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 94,25g | Kolh.: 37,09g.
Frukost: Nane, Maydanoz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Middag: Karnıyarık, Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Annat: Badem, Fındık, Ceviz. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdostunuzum 's vikthistorik
|