|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2017:
|
1372 kcal
|
Fett: 54,75g | Prot: 65,81g | Kolh.: 149,34g.
Frukost: Sesame Oil, Blue Dragon Light Sweet Chilli Sauce, Baked or Grilled Salmon, Asda Rice Noodles, Asda Crunchy Stir Fry, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Baby Plum Tomatoes, Chicken Breast Meat, Mayonnaise, Bruschetta, Mature Onions, Lettuce. Middag: Alpen Alpen Original. Snacks/Annat: Haagen-Dazs Pralines and Cream. mer...
|
|
2936 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 35 minuter, Cykling - 24 minuter, Vila - 16 timmar och 1 minut, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
honey and lemon chicken salad with bruchetta. 320cal.
04 okt 17 av medlem: Yasmine15585
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasmine15585 's vikthistorik
|