|
17.1%
|
39,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2017:
|
1335 kcal
|
Fett: 78,58g | Prot: 51,83g | Kolh.: 145,77g.
Frukost: マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, チョコクロワッサン. Lunch: 和三盆工房 スプーンで食べる安納芋のスイートポテト, 味噌汁, ポテトチップス, オリーブオイル, レモンジュース, スナップえんどう, カボチャ, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯, カマンベールチーズ, 野菜炒め, グラタン, 卵のサラダ, チキン南蛮. Middag: ロッテ おいしいハイカカオ 74%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|