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não adianta fazer certo as vezes... a constancia é o segredo do sucesso... muito amor pela LowCarb
Visa kostkalendern, 03 oktober 2017:
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1422 kcal
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Fett: 102,23g | Prot: 87,25g | Kolh.: 30,49g.
Frukost: Scala Queijo Colonial, Morangos. Lunch: Frango a Milanesa, Ovo Frito, Scala Queijo Colonial. Middag: Steffenon Queijo Colonial, Agtal Barra de Mixed Nuts Sementes. Snacks/Annat: Adoçante Culinário, Cacau em Pó 100%, Requeijão, Ovo, Yoki Pipoca Cobertura Manteiga Especial, Steffenon Queijo Colonial, Ovo Frito. mer...
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2535 kcal
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Träning:
musculação funcional - 40 minuter, Thaiboxning (Muay Thai) - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
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