Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2017
|
130,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2017:
|
2105 kcal
|
Fett: 99,44g | Prot: 51,73g | Kolh.: 244,31g.
Lunch: Nescafé Cafe Mokaccino, Pan Amasado. Middag: Completo Italiano. Snacks/Annat: Agua del Grifo, Santa Isabel Torta Mil Hojas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebastianGodoy 's vikthistorik
|