himik226 's dagbok, 02 okt 17

Осень... Пора витаминизироваться )))

Рецепт "Волшебного напитка" ))

Нам понадобится тара, в идеале бутылка с широким горлом емкостью около литра.
20г желатина.
Витамин С.
Лимонная кислота и подсластитель по вкусу.
Вода.

Высыпаем в бутылку желатин, заливаем немного холодной воды, мешаем...
Пока все там крутится и вращается доливаем горячей воды и снова мешаем. В более чем 700мл воды 20 грамм желатина легко разводятся и таким варварским способом ))
Пока жидкость еще горячая я подмешиваю туда сахарозаменитель, а когда остынет до 45-50 градусов высыпаю туда витамин С и добавляю лимонную кислоту до нужного вкуса.

Важно! Витамин С сгущает кровь! При замесе более 2 грамм, а если вы гипертоник, то при наличии более одного грамма витамина С в бутылке рекомендуется принять половинку таблетки аспирина или любого другого препарата, способного разжижать кровь.

Пробуйте, экспериментируйте, у вас все получится!

---

2569 kcal

Fett: 155,19g | Prot: 124,66g | Kolh.: 174,60g.   Frukost: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Пошехонский, Хлеб, Микоян Шпик по-Домашнему, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Каждый День Желатин Пищевой, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Суп Лапша Куриная с Овощами. Middag: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Капуста, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Богдаша Кефир 0%, Кефир 1%, Яблоко, Смородина Красная, Ашан Кедровые Орехи. mer...