Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
1158 kcal
|
Fett: 40,62g | Prot: 37,19g | Kolh.: 157,42g.
Frukost: Kiwi, Vitasnella Cereal Yo Original. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Rana Duetto Burrata e Basilico. Middag: Patata Bollita, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pane Italiano, Insalata Mista. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|