Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2017
|
61,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2017:
|
928 kcal
|
Fett: 16,64g | Prot: 86,35g | Kolh.: 102,16g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Good Food Чернослив, Хек Отварной, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Желудки Куриные. Snacks/Annat: Дикси Груша Конференц, Зефир. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kapustka84 's vikthistorik
|