Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2017:
|
358 kcal
|
Fett: 15,83g | Prot: 25,56g | Kolh.: 32,73g.
Frukost: Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан, Nutriversum Pure Whey Pro, Орех Пекан, Nutriversum Pure Whey Pro. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|