Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
838 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 48,73g | Kolh.: 62,96g.
Frukost: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Виноград, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кефир 2,5%. Lunch: Равиолло Блинчики с Капустой, Селедка под Шубой, Лента Студень Говяжий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|