Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2017
|
75,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2017:
|
713 kcal
|
Fett: 33,39g | Prot: 20,31g | Kolh.: 87,79g.
Frukost: Gula, Kunyit, Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindi dewi 's vikthistorik
|