Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2017
|
118,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2017:
|
407 kcal
|
Fett: 10,30g | Prot: 27,90g | Kolh.: 47,26g.
Frukost: Leerdammer Original, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Penny Markt Putenbrust Filet. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|